Schönheitsfehler

Dehnungsstreifen Die Risse im Bindegewebe entstehen, wenn sich die Haut z.B. während der Schwangerschaft schnell über den wachsenden Bauch ausdehnen muss und dabei überdehnt wird. Diese Hautveränderungen können auch bei Jugendlichen auftreten oder bei starker Gewichtszunahme. Möglich ist es auch, Dehnungsstreifen durch zu viel Sport zu bekommen. Die entstehenden Narben sind bleibend und entwickeln sich meist auf dem Bauch, dem Po, an den Oberschenkeln oder den Brüsten.

TIPP: Der beste Schutz vor Dehnungsstreifen besteht darin, die Haut elastisch und feucht zu halten. Empfehlung: z.B. GUAM INTHENSO Pflegecreme bei Dehnungsstreifen, auch nach Eingriffen der Schönheitschirugie an der Brust, während Abmagerungskuren und in der Schwangerschaft geeignet.

Mit der Zeit verblassen die Streifen zu feinen Linien, die wieder fast Ihre Hautfarbe annehmen. Was zunächst in Ihren Augen unakzeptabel erscheint, wird sechs Monate später sehr viel besser aussehen. Das Erscheinungsbild der Dehnungssstreifen kann sich durch nicht ausgelastete Muskeln verstärken. Wenn Sie ein Sportprogramm starten und gleichzeitig eine vernünftige Ernährung wählen, brauchen Sie sich nicht um die betroffenen Regionen zu sorgen.

Cellulite
Cellulite ist ein allgegenwärtiges Problem, das bei Übergewicht und/oder schwachem Bindegewebe schon bei jungen Erwachsenen auftreten kann. Mit fortschreitendem Alter bekommen sie 80 bis 90 Prozent aller Frauen in unterschiedlichem Ausmaß.

Bei der Cellulite handelt es sich um eine Dellenbildung der Haut, die hauptsächlich im Bereich der Oberschenkel, Oberarme, Hüften und des Gesäßes auftreten kann. Sie kommt fast ausschließlich bei Frauen vor, da Männer eine andere Bindegewebsstruktur haben. Cellulite ist unter anderem hormonell (Östrogen) bedingt. Auch eine Ansammlung von “Schadstoffen” im Bindegewebe (Übersäuerung, Verschlackung), verschlimmert die Situation.

Was hilft?
Wichtig ist, dass die Durchblutung angeregt wird. Dies erreicht man mit Sport und Massagen. Generell ist jede Form von Sport geeignet um Cellulite entgegen zu wirken vor allem Schwimmen, Walken oder Fahrradfahren, doch am besten wirkt Krafttraining. Ausdauersport verbrennt Körperfett und verkleinert  somit die Fettzellen. Den besten Erfolg haben Frauen, die ein Training im Kraft- oder Kraftausdauerbereich absolvieren. Zur Straffung des Pos und der Oberschenkel eignen sich Kniebeugen und Ausfallschritte, die absoluten Favoriten wenn es um schöne Körperformen geht.

Neben der Reduktion von Übergewicht, einer Ernährungsumstellung und viel Bewegung helfen vor allem Massagen. Dadurch wird die Blutzirkulation angeregt, der Stoffwechsel kommt in Schwung, Schlacken werden leichter abtransportiert und das Bindegewebe wird straffer und fester.

TIPP: Fanghi d'Alga GUAM kämpft mit Meeresalgen gegen Cellulite. Den Algenschlamm auf die Problemzonen auftragen und einmassieren. Die Oberschenkel mit Zellophan (Haushaltsfolie) umwickeln und das Meereskonzentrat 45 Min. einwirken lasen. Mit dem natürlichen Algenfango zeigen sich bei regelmäßiger Anwendung schon bald deutliche Effekte. Die Haut wird stimuliert, das Hautgewebe festigt sich sichtlich und wird glatter.

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